112月英文_1～12個月寶寶手部鍛煉攻略

更新時間：2020-08-24 來源：經驗交流手機版 字體：大中小

兩三個月的寶寶就能看到自己的小手，而且喜歡玩弄自己的小手。然而據統計，這個階段超過1/3的爸爸媽媽為避免寶寶抓傷自己，用手套或長袖等裹住寶寶的小手。這種做法顯然是錯誤的，很可能影響寶寶的大腦發育，進而阻礙寶寶的智力發展。因此，爸爸媽媽應讓寶寶露出可愛的小手，加強鍛煉寶寶的雙手哦！第一階段（1個月）

寶寶長本領了：剛出生的寶寶緊緊攥著兩只拳頭，當你用手指去觸碰他的小手時，他立即產生抓握反射。

鍛煉要點：輕輕地撫摸寶寶的手指或按摩他的雙手。

游戲推薦：媽媽可以用手指輕輕地觸碰寶寶的掌心，像撓癢癢一樣，和寶寶進行有趣的交流。

第二階段（2個月）

寶寶長本領了：手開始松開了，慢慢地可以握住你的手指。

鍛煉要點：在繼續按摩寶寶小手的同時，訓練他握住你的食指。

游戲推薦：當寶寶把小手伸出來時，媽媽可以撫摸寶寶的小手，把手指放在他的手心上，讓寶寶緊緊地抓住你的手指。第三階段（3——4個月）

寶寶長本領了：喜歡抓握自己能摸到的所有物品，且常常玩弄自己的小手。起初只是無意識的抓握動作，漸漸地寶寶可以把看到的物品與手的運動聯系起來，從而產生有意識的抓握動作。

鍛煉要點：可以給寶寶準備一些適合抓握的玩具，如撥浪鼓等。

游戲推薦：媽媽可以和寶寶一起玩觸覺游戲，讓寶寶摸摸媽媽的臉或者各種不同性質的物品以發展寶寶的觸覺。第四階段（5——6個月）

寶寶長本領了：眼和手的動作開始協調，能抓取身邊的物品，大拇指和其他手指可以分開來抓握。

鍛煉要點：準備一些具有彈性的橡皮玩具讓寶寶隨意抓捏，也可以讓寶寶有目的地抓取玩具等物品，并搖晃敲打。

游戲推薦：媽媽可以把玩具放在寶寶的手旁或碰他的手，引誘寶寶抓玩具，抓到后讓他搖動玩具，享受搖動產生的清脆聲響。

第五階段（7——8個月）

寶寶長本領了：開始能用雙手抓握物品，拇指能與其他四指相對，并學會拍打物品。

鍛煉要點：可以讓寶寶用雙手扶握奶瓶，并引導寶寶學會撕紙、招手、拍手等基本動作。

游戲推薦：媽媽和寶寶一起玩拍手的游戲，媽媽可以先拍手，然手用自己的大手抓住寶寶的小手拍手，慢慢地寶寶就學會拍手了。第六階段（9——10個月）

寶寶長本領了：手指更加靈活了，喜歡將小的物品拾起來。

鍛煉要點：寶寶喜歡玩弄小的物品，媽媽應該加強看護，防止寶寶將紐扣、豆子等小物品塞進鼻子、耳朵或放進嘴里吃。

游戲推薦：媽媽和寶寶把小饅頭、鈣片等安全的小物品或玩具從小筐里取出來再放進去，也可以將球或鑰匙串等撿起來再扔出去，在重復游戲中寶寶會樂在其中。

第七階段（11——12個月）

寶寶長本領了：小手活動自如，能同時做不同的動作，如打開盒蓋等，開始用筆到處涂鴉。

鍛煉要點：鼓勵寶寶在指定區域內用蠟筆涂鴉，滿足其創作欲望。

游戲推薦：媽媽不妨播放輕快的音樂，和寶寶一起舞動起來，也可以在音樂的伴奏下，媽媽提供紙筆，讓寶寶隨意地涂鴉，感受自己手部運動的力量。

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